【加拿大视传媒报道】皮尔区公共卫生部门6月30日发布高温警告，炎热及潮湿天气预计至少持续至7月3日，并可能延伸至周末。独居长者、慢性病患者、没有空调的租客和户外工作者，如长时间留在高温环境中，可能出现头晕、恶心、心跳加快或意识混乱等症状。
皮尔区在日间最高气温预计达到31摄氏度或以上、夜间保持20摄氏度或以上，或湿热指数达到40时发布高温警告。夜间气温持续偏高，会令住宅难以自然降温。顶层公寓、通风较差的出租屋和没有中央空调的房屋，室内温度可能在入夜后仍然很高。
公共卫生部门建议居民定时饮水，不要等到口渴后才补充水分，并尽量减少正午至下午时段的户外活动。出现头痛、肌肉痉挛、恶心、尿量减少、呼吸或心跳加快时，应尽快转移到较凉的地方休息。若出现意识混乱、失去协调能力或昏厥，应立即拨打911。
没有空调的居民可前往图书馆、社区中心、泳池、喷泉广场或其他开放的公共设施降温。宾顿、密西沙加和卡利登的地点及开放时间并不完全相同，部分设施也可能因维修、活动或容量限制临时调整。前往前应先查看所在城市网站或致电确认。
家中有独居长者的家庭，应主动确认室内温度、饮水情况和身体反应。只使用电风扇并不一定能够在极端高温下有效降温，尤其当室内空气本身已经很热时。长者如需要前往公共设施，也应提前安排交通，不要等到身体不适后才临时寻找地点。
配送员、建筑工人和园艺人员需要长时间在户外工作，应预先确认休息地点和补水安排。出现明显头晕、乏力或恶心时，不宜继续工作或自行驾车。
高温警告的结束时间仍可能随天气变化。需要照顾长者、幼儿或慢性病患者的家庭，应每天重新查看天气预警和公共设施安排，避免使用已经过期的开放时间。（LJI by Yuanyuan）
